వేడి సంఘటనలు

వినండి

విపరీతమైన వేడి ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేస్తుంది; అయితే కొందరు వ్యక్తులు మరింత హాని కలిగి ఉంటారు. విపరీతమైన వేడి కమ్యూనిటీ అవస్థాపన (విద్యుత్ మరియు ప్రజా రవాణా వంటివి) మరియు ఇతర సేవలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

ప్రకృతి వైపరీత్యాల కంటే ఎక్కువ మంది ప్రజలు తీవ్రమైన వేడి సమయంలో మరణించారు. 2009 విక్టోరియన్ హీట్‌వేవ్‌లో 374 మంది మరణించారు మరియు వీరిలో దాదాపు ఎనభై శాతం మంది 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు.

హీట్‌వేవ్ హెచ్చరికలు

మా బ్యూరో ఆఫ్ మెటియోరాలజీ 10% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాతావరణ జిల్లాలో తీవ్రమైన లేదా తీవ్రమైన హీట్‌వేవ్‌లో ఉన్నప్పుడు హీట్‌వేవ్ హెచ్చరికలను జారీ చేస్తుంది. ఇది ఆ స్థానానికి మూడు రోజుల అసాధారణంగా అధిక గరిష్ట మరియు కనిష్ట ఉష్ణోగ్రతల ఆధారంగా ఉంటుంది.

వేడి ఆరోగ్య హెచ్చరికలు

చీఫ్ హెల్త్ ఆఫీసర్ బ్యూరో యొక్క తీవ్రమైన మరియు విపరీతమైన హీట్‌వేవ్ హెచ్చరికలను ఉపయోగిస్తాడు మరియు వేడి ఆరోగ్య హెచ్చరిక (గతంలో హీట్ హెల్త్ అలర్ట్) జారీ చేయవచ్చు. హీట్ హెల్త్ వార్నింగ్ కమ్యూనిటీ, స్థానిక ప్రభుత్వాలు, ఆసుపత్రులు, ఆరోగ్యం మరియు కమ్యూనిటీ సేవలకు ప్రమాదం మరియు ప్రజల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం గురించి తెలియజేస్తుంది.

సూచన ఉష్ణోగ్రతలు ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగిస్తాయని భావించినప్పుడు చీఫ్ హెల్త్ ఆఫీసర్ హీట్ హెల్త్ హెచ్చరికను కూడా జారీ చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు ఒక రోజు చాలా ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రతలు.

శీతలీకరణ కేంద్రాలు

కింది పబ్లిక్ స్థలాలు కమ్యూనిటీకి మద్దతుగా ఎయిర్ కండిషన్ చేయబడిన ప్రాంతాలను కలిగి ఉండే స్థానాలుగా గుర్తించబడ్డాయి. చాలా వేడి వాతావరణంలో చల్లని వాతావరణంలో కొన్ని గంటలు కోర్ శరీర ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించవచ్చు.

పబ్లిక్ స్విమ్మింగ్ పూల్స్ కూడా వేడి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. Aquamoves వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి మరిన్ని వివరములకు.

వేడిని తట్టుకోవడానికి చిట్కాలు

విక్టోరియన్ ప్రభుత్వం నుండి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి మంచి ఆరోగ్యం వెబ్సైట్:

నీటి పుష్కలంగా త్రాగాలి

• ఫుల్ డ్రింక్ బాటిల్ మీ దగ్గర పెట్టుకోండి.
• తరచుగా చిన్న సిప్స్ నీటిని తీసుకోండి.
• మీ డాక్టర్ సాధారణంగా మీ ద్రవాలను పరిమితం చేస్తే, వేడి వాతావరణంలో మీరు ఎంత త్రాగాలి అని తనిఖీ చేయండి. 

కారులో ఎవరినీ వదలకండి

• పిల్లలు, పెద్దలు లేదా పెంపుడు జంతువులను ఎప్పుడూ కార్లలో వదిలివేయవద్దు - ఉష్ణోగ్రత నిమిషాల్లో రెట్టింపు అవుతుంది.

ఎక్కడైనా చల్లగా ఉండండి

• కూల్ లేదా ఎయిర్ కండిషన్డ్ భవనాల్లో (షాపింగ్ సెంటర్లు, లైబ్రరీలు, సినిమాస్ లేదా కమ్యూనిటీ సెంటర్లు) వీలైనంత ఎక్కువ సమయం గడపండి. 
• తడి తువ్వాలను ఉపయోగించి, మీ పాదాలను చల్లటి నీటిలో ఉంచి, చల్లటి (చల్లని కాదు) షవర్లు చేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు చల్లగా ఉంచుకోండి. 
• కర్టెన్లు మరియు బ్లైండ్‌లను మూసివేయడం ద్వారా పగటిపూట ఇంట్లో సూర్యరశ్మిని నిరోధించండి. 
• చల్లని గాలి వీస్తున్నప్పుడు కిటికీలు తెరవండి. 
• రోజులో అత్యంత వేడిగా ఉండే సమయంలో సూర్యుని నుండి దూరంగా ఉండండి. 
• మీరు తప్పనిసరిగా బయటకు వెళ్లినట్లయితే, టోపీ మరియు సన్‌స్క్రీన్ ధరించండి మరియు మీతో ఒక బాటిల్ వాటర్ తీసుకోండి.
• మిమ్మల్ని మరియు మీ సంరక్షణలో ఉన్నవారిని తేలికగా ధరించండి.
• పత్తి మరియు నార వంటి సహజ ఫైబర్‌లతో తయారు చేయబడిన లేత-రంగు, వదులుగా ఉండే దుస్తులను ధరించండి. 
• తరచుగా చిన్న భోజనం మరియు సలాడ్లు వంటి చల్లని భోజనం తినండి. 
• శీతలీకరణ అవసరమయ్యే ఆహారం సరిగ్గా నిల్వ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. 
• వ్యాయామం, పునర్నిర్మాణం మరియు తోటపని వంటి తీవ్రమైన కార్యకలాపాలను నివారించండి. 
• మరింత సమాచారం కోసం వార్తా నివేదికలను చూడండి లేదా వినండి.
• మీ పెంపుడు జంతువులను మరచిపోకండి–చల్లని స్నానం, పడుకోవడానికి తడి టవల్, ఫ్యాన్ పక్కన స్థలం మరియు మంచినీరు పుష్కలంగా జంతువులకు పని చేస్తుంది. 

ముందస్తు ప్రణాళిక

• వాతావరణ సూచనలతో తాజాగా ఉండండి - ప్రతిరోజూ వార్తలను చూడండి, తనిఖీ చేయండి BOM సూచన ఆన్‌లైన్ మరియు కరెంట్ చదవండి హీట్ హెల్త్ అలర్ట్.
• అనవసరమైన విహారయాత్రలను రద్దు చేయండి మరియు రోజులోని చక్కని భాగం కోసం అవసరమైన కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేయండి.
• ఆహారం, నీరు మరియు మందులను నిల్వ చేసుకోండి కాబట్టి మీరు వేడిలో బయటకు వెళ్లవలసిన అవసరం లేదు.
• విపరీతమైన వేడి సమయంలో మీ మందులలో మార్పులు అవసరమా అని తనిఖీ చేయడానికి మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి. 
• సిఫార్సు చేయబడిన ఉష్ణోగ్రత వద్ద సురక్షితంగా మందులను నిల్వ చేయండి. 
• మీ ఫ్యాన్ లేదా ఎయిర్ కండీషనర్ బాగా పనిచేస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయండి. అవసరమైతే మీ ఎయిర్ కండీషనర్ సర్వీస్ చేయించుకోండి. 
• విద్యుత్ వైఫల్యాల కోసం సిద్ధం చేయండి - మీ వద్ద టార్చ్, బ్యాటరీతో పనిచేసే రేడియో, పూర్తిగా ఛార్జ్ చేయబడిన మొబైల్ ఫోన్ లేదా బ్యాటరీ బ్యాకప్, శీతలీకరణ అవసరం లేని ఆహార పదార్థాలు, మందులు, పుష్కలంగా తాగునీరు మరియు ఇతర అవసరమైన వస్తువులు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. 
• సూర్యునికి ఎదురుగా ఇంటి వైపులా విండో కవరింగ్‌లు, షేడ్ క్లాత్‌లు లేదా ఎక్స్‌టర్నల్ బ్లైండ్‌లను ఇన్‌స్టాల్ చేయడం వంటి మీ ఇంటిని చల్లగా మార్చడానికి మీరు చేయగలిగే పనులను చూడండి.

ఇతరులను తనిఖీ చేయండి

• వేడిలో ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నవారిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి–మీ పొరుగువారు ఒంటరిగా నివసిస్తున్నారు, వృద్ధులు, చిన్నపిల్లలు, అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మరియు మీ పెంపుడు జంతువులను మరచిపోకండి.
• సహాయం అవసరమయ్యే స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సన్నిహితంగా ఉండండి. ఏదైనా తీవ్రమైన వేడి రోజున కనీసం ఒక్కసారైనా వారికి కాల్ చేయండి లేదా సందర్శించండి. 
• పుష్కలంగా నీరు త్రాగడానికి వారిని ప్రోత్సహించండి. 
• షాపింగ్ చేయడం లేదా ఇతర పనులు చేయడం ద్వారా 65 ఏళ్లు పైబడిన లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్న కుటుంబం, స్నేహితులు మరియు పొరుగువారికి సహాయం చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి, తద్వారా వారు వేడిని నివారించవచ్చు.
• వారు తమ ఇంటిలో చల్లగా ఉండలేకపోతే వారిని పగటిపూట ఎక్కడికైనా చల్లగా తీసుకెళ్లండి లేదా రాత్రి బస చేయండి. 
• మీరు లక్షణాలను గమనిస్తే వేడి సంబంధిత అనారోగ్యం, వైద్య సహాయం కోరండి.

ముఖ్యమైన పరిచయాలు మరియు సమాచారం

నర్స్-ఆన్-కాల్

నర్స్-ఆన్-కాల్ అనేది రిజిస్టర్డ్ నర్సు నుండి తక్షణ, నిపుణుల ఆరోగ్య సలహాను అందించే ఫోన్ సేవ, రోజులో 24 గంటలు, వారంలో 7 రోజులు.

కాల్ 1300 60 60 24 విక్టోరియాలో ఎక్కడి నుండైనా స్థానిక కాల్ ఖర్చు కోసం. (మొబైల్ ఫోన్‌ల నుండి వచ్చే కాల్‌లు ఎక్కువ రేటుతో వసూలు చేయబడవచ్చు.)

బెటర్ హెల్త్ ఛానల్

నో తీవ్రమైన వేడి ప్రభావాలు, ఎవరు ప్రమాదంలో ఉన్నారు మరియు మీరు ఎలా సిద్ధం చేయవచ్చు మీరే మరియు ఇతరులు.

బెటర్ హెల్త్ వెబ్‌సైట్

ఆరోగ్యం.vic

దీనికి సబ్స్క్రయిబ్ చెయ్యి వేడి ఆరోగ్య హెచ్చరికలు ఉష్ణోగ్రత థ్రెషోల్డ్‌లను చేరుకున్నప్పుడు నోటిఫికేషన్‌లను స్వీకరించడానికి.

బ్యూరో ఆఫ్ మెటియోరాలజీ

తాజా 7-రోజుల సూచనను దీని నుండి యాక్సెస్ చేయవచ్చు బ్యూరో ఆఫ్ మెటియోరాలజీ వెబ్‌సైట్.

SunSmart

ఎండలో సురక్షితంగా ఉండటం మరియు ప్రస్తుత UV రేటింగ్‌ల సమాచారాన్ని యాక్సెస్ చేయండి.

SunSmart వెబ్‌సైట్

విద్యుత్తు అంతరాయాలు

పవర్‌కోర్ ఆస్ట్రేలియా సహా విద్యుత్తు అంతరాయాలపై సమాచారాన్ని అందిస్తుంది ప్రస్తుత అంతరాయాలు, సాధ్యమయ్యే కారణాలు మరియు సులభ చిట్కాలు.

శక్తి పొదుపు చిట్కాలు

ఎనర్జీ విక్టోరియా అందించింది శక్తి పొదుపు చిట్కాలు. ఇంట్లో శక్తిని మరియు డబ్బును ఆదా చేయడానికి మీరు చేయగలిగే అనేక సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన విషయాలు ఉన్నాయి.

పిల్లలను ఎప్పుడూ కార్లలో వదలకండి

హీట్‌స్ట్రోక్ మరియు డీహైడ్రేషన్ ప్రమాదం చాలా నిజం. మీరు మీ బిడ్డను కారులో ఎందుకు వదిలివేయకూడదో ఇక్కడ ఉంది:

• పిల్లల శరీర ఉష్ణోగ్రత పెద్దవారి కంటే మూడు నుండి ఐదు రెట్లు వేగంగా పెరుగుతుంది. పిల్లల శరీరంపై వేడి ప్రభావం దాదాపు తక్షణమే మరియు ప్రాణాంతకం కావచ్చు. 
• తేలికపాటి రోజున కూడా, పార్క్ చేసిన కారు లోపల ఉష్ణోగ్రత బయట ఉష్ణోగ్రత కంటే 20 నుండి 30 డిగ్రీలు ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• బయట 30 డిగ్రీలు ఉన్నప్పుడు, ఒక పిల్లవాడు 60 డిగ్రీల వేడిలో బాధపడవచ్చు.
• కిటికీలను క్రిందికి వదిలివేయడం వల్ల కారు లోపలి ఉష్ణోగ్రతపై తక్కువ ప్రభావం ఉంటుంది.
• పెద్ద కార్లు చిన్న కార్ల వలె త్వరగా వేడెక్కుతాయి.

విపరీతమైన వేడి సమయంలో జంతువుల సంరక్షణ

అధిక ఉష్ణోగ్రతలలో జంతువులను నిర్వహించడానికి మంచి ఫార్వర్డ్ ప్లానింగ్ అవసరం. వాతావరణ సూచనలపై ఒక కన్ను వేసి ఉంచడం మరియు చాలా వేడిగా ఉండే రోజులలో మీ జంతువులకు తగినంత నీడ మరియు నీరు ఉండేలా చూసుకోవడంలో అధిక ఉష్ణోగ్రత నుండి అధిక ఉష్ణోగ్రత ఉన్న రోజుల కోసం ప్రణాళికను రూపొందించడం చాలా అవసరం.

అగ్రికల్చర్ విక్టోరియా వెబ్‌సైట్‌లో మీ జంతువుల సంరక్షణ గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

Greater Shepparton హీట్‌వేవ్ ప్లాన్ 2018 - 2021

మా Greater Shepparton హీట్‌వేవ్ ప్లాన్ విపరీతమైన వేడి మరియు హీట్‌వేవ్ సంఘటనల వల్ల కలిగే హాని ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది Greater Shepparton.

ప్లాన్‌లో నాలుగు దశలు ఉన్నాయి, అవి: హీట్ ఈవెంట్ ప్రిపరేషన్, హీట్ ఈవెంట్ అలర్ట్, హీట్ ఈవెంట్ రెస్పాన్స్ మరియు హీట్ ఈవెంట్ రికవరీ.